Aqua -аэробика− эффективна для укрепления мышц, улучшения сердечно-сосудистой системы и гибкости, а также снижения риска травм и стресса благодаря поддержке воды.
Aqua Noodle
Урок с использованием инвентаря "Noodle" направлено на развитие общей выносливости, сердечно- сосудистой и дыхательной систем.
Уровень подготовки: любой.
Aqua Tabs
Специальный урок на проработку всех мышц брюшного пресса и спины под водой усиливает эффект уменьшения объемов талии.
Уровень подготовки: любой.
Aqua All
Активный комплекс упражнений под водой для проработки всех мышц тела позволяет быстро и эффективно его подтянуть.
Уровень подготовки: любой.
Aqua Mix
Урок с использованием нескольких видов оборудования, направлен на проработку всех групп мышц
Уровень подготовки: любой.
Aqua Boots
Интенсивный силовой урок на глубокой воде с проработкой мышц ног и ягодиц со специальным оборудованием.
Уровень подготовки: любой.
Aqua Power
Глубокая проработка всех мышечных групп без нагрузки на опорно-двигательный аппарат. На уроке используем доп. оборудование - Силовые манжеты HYDROREVOLUTION Aquastrength Fins – это все, что нужно для эффективных тренировок нижней части тела в воде.Аквагантели HYDROREVOLUTION Aqualogix PolyCarb Bells-это универсальное оборудование для верхней части тела.
Уровень подготовки: любой.
Два бассейна для занятий: большой с 6 дорожками по 25 м и малый для занятий с детьми от 3 лет с подогретой водой, предлагают разнообразные тренировки для взрослых и детей.
Запишись на пробную тренировку прямо сейчас
Бассейн «Гуси-Лебеди» на Туристской улице готов распахнуть свои двери для всех любителей плавания. У нас созданы премиальные условия для настоящих ценителей комфортных тренировок. Опытные специалисты работают с клиентами всех возрастов. Наш бассейн в Приморском районе − семейное заведение. У нас занимаются и дети, и их родители. Есть групповые и индивидуальные тренировки.
Что мы предлагаем?
Одним из принципов, которого мы неукоснительно придерживаемся в работе, является безопасность клиентов. Сотрудники бассейна на Туристской улице внимательно следят за чистотой в каждом уголке. Вода проходит многоступенчатую очистку с использованием безвредных для здоровья человека средств. Поверхности обрабатываются эффективными составами для дезинфекции.
Бассейн большой и просторный, в нём есть 6 дорожек по 25 м каждая. Вода подогревается до комфортной температуры. Есть детская и взрослая плавательная зона. В процессе тренировок используется уникальное подводное оборудование европейского производства. С его помощью можно добиться потрясающих результатов в сжатые сроки.
Основные водные направления:
Чтобы уточнить цены на бассейн в Приморском районе СПб, выстроить подходящий график тренировок, свяжитесь с нашими менеджерами.
Что мы предлагаем?
Одним из принципов, которого мы неукоснительно придерживаемся в работе, является безопасность клиентов. Сотрудники бассейна на Туристской улице внимательно следят за чистотой в каждом уголке. Вода проходит многоступенчатую очистку с использованием безвредных для здоровья человека средств. Поверхности обрабатываются эффективными составами для дезинфекции.
Бассейн большой и просторный, в нём есть 6 дорожек по 25 м каждая. Вода подогревается до комфортной температуры. Есть детская и взрослая плавательная зона. В процессе тренировок используется уникальное подводное оборудование европейского производства. С его помощью можно добиться потрясающих результатов в сжатые сроки.
Основные водные направления:
- Aqua Noodle − предполагается использование специального инвентаря для повышения выносливости организма, тренировки дыхательной и сердечно-сосудистой системы;
- Aqua Tabs − занятия направлены на качание мышц пресса и спины, результат − формирование выраженной линии талии;
- Aqua All − комплексная тренировка для разных групп мышц, упражнения выполняются под водой;
- Aqua Mix − используются разные виды оборудования для глубокой проработки мускулатуры;
- Aqua Boots − тренировка-интенсив для работы над мышцами ног, бёдер и ягодиц.
Чтобы уточнить цены на бассейн в Приморском районе СПб, выстроить подходящий график тренировок, свяжитесь с нашими менеджерами.
